Die Stimme und ihre Wirkung ist für die meisten Menschen so selbstverständlich und „immer da“, dass sie sich erst dann Gedanken darüber machen, wenn sie nicht mehr wie gewünscht funktioniert.

So kann es durch Nervosität bei der Präsentation zu einer eher „wacklig-zittrigen“ Stimme oder zu Hängern im Sprechfluss kommen. Durch Anspannung strengen viele ihre Stimme mehr an als nötig und sind am Ende des Tages heiser.

Wir erlernen das Sprechen schon in Kindertagen, aber wenn wir nicht gerade hauptberuflich singen oder eine Sprecherausbildung absolvieren, bringt uns niemand bei, wie viel Einflussmöglichkeiten wir darauf haben, wie lange unsere Stimme durchhält, wie wir sie schonen und wie sie in den Fluss gebracht werden kann. Die Stimme entsteht durch das Zusammenwirken von Stimmbändern, Stimmritze, Kehlkopf und Kehlkopfmuskeln – und diese Faktoren können durch verschiedene Techniken beeinflusst werden.

Im Rahmen der Gesundheitsvorsorge von Unternehmen biete ich regelmäßig Workshops und Praxis-Vorträge zu einer gesunden, ausdrucksstarken Stimme an. Dabei erhalten die TeilnehmerInnen eine kurze, individuelle Stimmanalyse und konkrete Übungen zur Stärkung und Gesunderhaltung ihrer Stimme.